Aquela cerveja esquecida no fundo da geladeira há algum tempo pode estar vencida. Você sabe quais os problemas de consumi-la assim?
Além de deliciosa, é muito benéfica para o nosso organismo, além de auxiliar no ganho de massa e emagrecimento. Veja!
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Beber água em jejum pode trazer benefícios à sua saúde que você nem imagina. Saiba por que e inicie esse simples hábito agora mesmo!
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