Além de possuir um produto saudável em casa e desfrutar de todos as vantagens do seu consumo, o plantio dos itens também pode servir de terapia.
Rica em carboidratos de baixo índice glicêmico, proteínas, fósforo e vitaminas, ela aumenta a imunidade, regula o trânsito intestinal e muito mais!
Rica em fibras, o consumo de pipoca oferece inúmeras vantagens para o nosso organismo. Confira mais detalhes!
Veja como a alimentação interfere na defesa do organismo e quais resultados uma dieta equilibrada pode trazer ao longo da vida.
Os itens eram completamente diferentes do que conhecemos hoje e tornaram-se diferentes das espécies selvagens que lhes deram origem.
Ideal para quem deseja ganho de massa muscular, a batata doce pode ser consumida de várias formas e possui inúmeras vantagens.
Diante da inflação, ir ao mercado está cada vez mais difícil, impactando diretamente na mesa do brasileiro.
Os agrotóxicos são causadores de diversos tipos de doenças. Por isso, muitos questionam se é possível retirar esses insumos químicos dos alimentos.
Conheça alguns alimentos que prometem melhorar o humor e reduzir níveis de estresse.
Confira os itens que não podem faltar na sua dieta.