Há anos, a hipertensão, também chamada de "pressão alta", é uma preocupação no país, e alguns cuidados com a alimentação devem ser tomados.
Veja qual tipo de alimento inserir na sua dieta, de acordo com a sua necessidade e vontade. Veja mais detalhes!
Uma forma de manter-se feliz e com um bom nível de humor é realizar atividades físicas e alimentar-se bem. Essa lista pode te ajudar.
Confira essa lista de alimentos ricos em proteínas que você compra sem gastar muito e aproveite para economizar!
Cientistas criaram uma fibra invisível que é capaz de enriquecer os alimentos que consumimos. Saiba mais sobre como ela poderá ser usada.
O nutricionista esportivo Diogo Cirico dá algumas dicas de dieta para auxiliar no processo de perda de peso e definição muscular.
Fonte de carboidratos, a biomassa de banana verde é super benéfica para a saúde e pode ser preparada em casa. Veja os detalhes!
A maioria dos alimentos industrializados não faz bem para a saúde, e disso todo mundo sabe, mas alguns podem sim ser uma boa alternativa.
Quanto mais alimentos processados você come, mais fome você sente! Entenda o motivo disso acontecer e veja como evitar.
Os consumidores dos alimentos com agrotóxicos buscam alternativas para diminuir os danos à saúde. Saiba o que pode ser feito.