Você gosta de beber, mas não quer ter prejuízos para o seu organismo? Entenda qual seria a porção segura para se consumir.
Alimentos vendidos como saudáveis podem, na verdade, ser prejudiciais à saúde por serem ultraprocessados. Prefira sempre os mais naturais. Saiba como escolher.
Tirar o feijão da dieta pode ser um risco significativo a saúde e ao risco de desenvolver obesidade, aponta estudo.
Você tem costume de consumir produtos vencidos? Essa prática é muito perigosa! Veja o que pode acontecer.
Apesar de a carne vermelha ter amantes fiéis, a OMS indica uma quantidade de consumo semanal. Veja qual a indicação para o cuidado com a saúde.
Estudo revela que utilizar o celular na cama antes de dormir pode fazer muito mal à saúde. Entenda as consequências para o seu organismo.
Você sabia que não é recomendável misturar medicamentos com bebidas ricas em cafeína? Entenda por que isso pode fazer mal.
Cotonetes não devem ser usados para limpar ouvidos, alertam especialistas. Conheça as melhores práticas de limpeza auditiva.
Pesquisa realizada no Reino Unido mostra que o consumo de açúcar está relacionado ao aumento dos casos de AVC. Entenda.
Rica em nutrientes, a fruta é uma ótima opção para agregar à dieta e seu consumo possui inúmeras vantagens. Veja algumas delas.